

SKIP Kreatin
Kreatin är ett av de vanligaste kosttillskotten i världen. Kreatin finns naturligt i kroppens muskler och spelar en viktig roll i kroppens energimetabolism. I musklerna omvandlas kreatin till kreatinfosfat, som sedan fungerar som en lättillgänglig energikälla vid högintensiv träning.
Studier visar att kreatin ökar prestationsförmågan vid explosiv, kortvarig prestation - till exempel ökad maximal styrka och förmåga att utföra fler repetitioner.
Kreatinprodukter orsakar ofta snabb viktökning, eftersom kreatin binder vätska i musklerna. Ökad vätskemängd ger dig bättre uthållighet och extra tryck i musklerna under träningen!
Skip Kreatin är mikroniserat och av farmaceutisk råvara.
Förpackningsstorlekar:
500 g
300 g
|
DAGSDOS |
5g |
DRI%* |
|
Kreatinmonohydrat |
5g |
** |
|
|
|
**DRI för dagligt referensintag har inte fastställts |
|
NÄRINGSINNEHÅLL |
100 g |
5 g |
|
Energivärde |
0 kJ/kcal |
0 kJ/kcal |
|
Kreatinmonohydrat mikroniserat |
100 g |
5 g |
Mikroniserat kreatinmonohydrat.
Rekommenderad daglig dos:
Normal underhållsfas 2 jämna teskedar (5 g)
Uppladdningsfas: under fyra dagar, två jämna teskedar 4 gånger om dagen (20 g kreatin).
Intas jämnt fördelat över dagen, i samband med måltid.